facebook-domain-verification=irrtbz0e619srbdmf9u2h3butqtars

3 nguyên tắc vàng chống lão hóa của phụ nữ

3 nguyên tắc vàng chống lão hóa của phụ nữ
Rate this post

Lão hóa có thể nói là một vấn đề rất đươc quan tâm của phụ nữ, đăc biệt là phụ nữ trung niên, vấn đề lão hóa khiến vẻ ngoài của phụ nữ kém hấp dẫn hơn, cùng mẹo làm đẹp nghiên cứu xem 3 nguyên tắc nên được áp dụng khi chống lão hóa ở phụ nữ nhé!

Một làn da trắng sứ đã trở thành một chuẩn mực xinh đẹp cho phụ nữ Châu Á, cụ thể hơn là phụ nữ Việt Nam. Chắc hẳn ai cũng trăn trở một câu hỏi lớn đó là làm thế nào để giữ gìn tuổi thanh xuân một cách hiệu quả và lâu dài nhất. nói một cách khác đó chính là làm gì để chống lão hóa. Vậy hãy cùng Carot lướt qua 1 số nguyên tắc dưới đây nhé.

Luôn tránh nắng cho da

chong-nang
chong-nang

Chúng ta đều biết rằng tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời có khả năng tàn phá trên da, dẫn đến suy giảm Collagen, làm xuất hiện nếp nhăn, hắc tố đen da và khiến da mất tính đàn hồi.

Làn da không được bảo vệ khỏi tia UV còn phải đối mặt nguy cơ tăng khả năng ung thư da. Chính vì thế, các mẹ nhớ luôn phải bảo vệ làn da thật kĩ càng dưới ánh nắng bằng cách thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút, và che chắn cẩn thận cho làn da trước ánh nắng.

Uống đủ nước, ăn nhiều rau quả

an-uong-dung-chat
an-uong-dung-chat

Nước sẽ giúp làm đầy các tế bào nên da của các mẹ sẽ trở nên căng hơn, mất dần những nếp nhăn, lặn dần những vết sần sùi hay giảm hiện tượng da bèo nhèo. Nước chính là loại botox tự nhiên đầy hiệu quả giúp da bạn căng tràn và sáng đẹp.

Các mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể như  là vitamin E, C có tác dụng chống lão hóa và làm giảm sắc tố melanin hiệu quả, giúp da trắng sáng.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng da an toàn

chon-my-pham-tot
chon-my-pham-tot

Ngoài việc chăm sóc cơ thể từ bên trong thì việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, làm đẹp cũng rất quan trọng. Kết hợp được hai việc này một cách nhuần nhuyễn tự tin, các mẹ sẽ không còn tự ti với làn da của mình.

Một điều cần lưu ý hết sức quan trọng đó là các mẹ nên chọn các sản phẩm dưỡng trắng có uy tín, có thương hiệu và xuất xứ rõ ràng.

Với những nguyên tắc chống lão hóa trên đây, hy vọng các mẹ sẽ luôn giữ mãi được nét đẹp tuổi thanh xuân của mình. Chúc các chị em sẽ có một làn da khỏe đẹp và căng tràn sức sống nhé.

Xem thêm:

Chỉ cần tắm đúng thôi là đủ để da hết khô

Những bí mật ít người biết về tóc

3 thứ có tác dụng thay thế sữa rửa mặt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *